60 min
Înainte de gătire este necesar să fie înmuiat în apă timp de 10-12 ore.
500gr. | 1kg.
| Produs (100g) | Fasole |
|---|---|
| Valoare energetică | 294kcal/1237kj |
| Proteine | 21.3g |
| Glucide (dintre care zaharuri) | 40.0g (1.2g) |
| Lipide (dintre care acizi grași saturați) | 1.6g (0.18g) |
| Fibre | 17.0g |
| Sodiu | 0.01g** |
| Vitamina B1 | 0.50mg (45%)* |
| Fier | 426mg (60%)* |
| Magneziu | 140mg (37%)* |
| Zinc | 4.7mg (47%)* |
*Vitamine și minerale și contribuția lor la doza zilnică recomandată (%DZR)
Poate contine urme de soya.