Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/natuhtiz/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2695

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/natuhtiz/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2699

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/natuhtiz/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/output.class.php on line 3581
Fasole Albă Boabe Selectionate Natura Food | Natura Food
Fasole Albă bob mare
martie 3, 2017
Fasole Pestriţă Pinto
martie 3, 2017

Fasole Albă
boabe selectionate


F asole Albă Boabe Selectionate este recomandata in curele de slabire si in dietele echilibrate pentru ca are un nivel ridicat de carbohidrati cu eliberare lenta, proteine, fibra, este saraca in calorii, grasimi si sodiu si nu are colesterol. De asemenea, completează cu vitamine, minerale şi proteine dieta vegetarienilor şi veganilor. Fasolea este o sursa de vitamina B, potasiu, seleniu, magneziu si calciu. Fasolea are de asemenea foarte putina grasime. Are virtuti deosebite, printre altele fiind cunoscuta si sub denumirea de „mancator de zahar” pentru ca este foarte bogata in fibre vegetale solubile si insolubile care împiedica absorbtia zaharurilor si reduc secretia de insulina. Fibrele solubile micşorează nivelul colesterolului din sânge, cele insolubile sunt importante pentru sănătatea digestiei.Ele ajută la prevenirea cancerului de colon şi a bolilor digestive.

Informații utile

Timp de pregătire

60 min

Recomanda

Înainte de gătire este necesar să fie înmuiat în apă timp de 10-12 ore.

Ambalare

500g. | 1kg.

 

Informatii Nutritionale


Produs (100g) Fasole
Valoare energetică 294kcal/1237kj
Proteine 21.3g
Glucide (dintre care zaharuri) 40.0g (1.2g)
Lipide (dintre care acizi grași saturați) 1.6g (0.18g)
Fibre 17.0g
Sodiu 0.01g**
Vitamina B1 0.50mg (45%)*
Fier 426mg (60%)*
Magneziu 140mg (37%)*
Zinc 4.7mg (47%)*

*Vitamine și minerale și contribuția lor la doza zilnică recomandată (%DZR)

Poate contine urme de soya.