Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/natuhtiz/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2695

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/natuhtiz/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2699

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/natuhtiz/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/output.class.php on line 3581
Булгур Natura Food | Natura Food
Грухана Пшеница
март 29, 2017
Нахут
март 29, 2017

Булгур

Н ай-често булгурът се получава от натрошени зърна на мека и твърда пшеница. Освен това, обработен по този начин, булгурът запазва хранителните стойности на пшеницата, без да се губят важни вещества като протеините.

Полезна информация

Препоръка

Може да се приготвя както като самостоятелно ястие така и като добавка към месни и вегетариански специалитети и салати.

Разфасовки

400гр.

bulgur
 

Хранителни Стойности


Продукт (100гр.) Булгур
Енергийност 342kcal/1472kj
Белтъчини 12.29g
Въглехидрати (oт които захари) 75.87g (0.6g)
Мазнини (от които наситени) 1.33g (0.6g)
Целулоза 18.3g
Натрий 0.08g**
Витамин В1 0.232mg (19%)*
Фосфор 300mg (45%)*
Желязо 2.46mg (13%)*
Магнезий 164mg (44%)*
Цинк 1.93mg (27%)*

*Витамини / минерали и техния препоръчителен дневен хранителен прием (%RDA)

** Съдържанието на сол в продукта се дължи изключително и само на естествено съдържащия се в продукта натрий

Алергени: Може да съдържа глутен

BG